EatperEatper
Oppaat Eatperin käyttöön
Tutustu Eatperin käyttöön vaihe vaiheelta. Oppaat ruokapäiväkirjaan, viivakoodien skannaukseen, ostoslistaan, ruokavarastoon ja seurantanäkymiin.
Valitse opas
Ruokapäiväkirjan aloittaminen Eatperissa
Näin haet ruokia, valitset annoskoon, kirjaat ateriat ja korjaat merkinnät Eatperissa. Käytännön opas kalorien ja makrojen seurantaan.
Lue opasRuoan viivakoodin skannaaminen Eatperissa
Etsi tuote Eatperin viivakoodinlukijalla, tarkista osuma ja annoskoko ja jatka ruokahaulla, jos viivakoodille ei löydy tuotetta.
Lue opasOstoslista ja ruokavarasto Eatperissa
Suunnittele kauppareissu Eatperin ostoslistan ja ruokavaraston avulla. Tarkista varastotilanne ja tutustu omaan käyttöön sekä kotitalouden jakamiseen.
Lue opasRavinnon ja painon seurantanäkymät Eatperissa
Tarkastele Eatperin seurantanäkymissä kirjattuja aterioita, kalorien ja makrojen keskiarvoja sekä painohistoriaa. Ymmärrä aikavälit ja puuttuvat merkinnät.
Lue opas
Tarvitsetko apua tiliin tai tilaukseen? Tuki